Å hoppe etter Lundby

Vi har et utrykk i Norge «Som å hoppe etter Wirkola» Det betyr at det er vanskelig å følge etter en god forgjenger. Uttrykket kommer etter et veldig godt hopp av den norske hopperen Bjørn Wirkola, som var en av de beste i verdenstoppen på 60 tallet.

Jeg mener vi kan erstatte navnet Wirkola med Lundby i dette uttrykket etter de siste dagers oppslag i pressen.
Maren Lundby nekter å gå på akkord med kroppen sin for å møte kravene om vekt i hoppsporten, derfor blir ikke verdens beste kvinnelige hopper med til OL i Beijing neste år.
Det står det respekt av, Maren.

Vi får nesten daglig historier om unge mennesker, både jenter og gutter, som sliter med vekt og utseende. Mye av dette kommer fra sosiale media som Facebook, Instagram og andre internettplattformer som deler bilder og filmer. Nesten alt av det som deles, særlig av influensere og andre kjendiser, er manipulerte bilder der personene fremstår bedre enn det de er i virkeligheten. Dette veit de aller fleste, men likevel prøver mange å se ut som disse manipulerte personene.

All ære til Maren Lundby som står i mot presset og nekter å slanke seg på en uforsvarlig måte bare for å vinne noen medaljer i et OL. Helsen går foran alt.

Tårevåt Lundby står over OL: – Det er veldig tungt

Jippi❗😄

Endelig fullvaksinert😄

Torsdag 10. juni 2021, fikk jeg vaksinedose nummer 2 og er fullvaksinert mot covid-19

Men, og det er et stort MEN.
Jeg kommer ikke til å reise utenlands med det første.
Ikke en liten harry-tur en gang.

Denne pandemien er ikke over enda. Så lenge det finnes land her i verden som ikke har tilgang på vaksiner, kommer dette til å fortsette lenge enda. Det som er mest skremmende er tanken på at viruset kan mutere slik at dagens vaksiner ikke virker lenger.

Jeg skjønner ikke hvorfor WHO pålegger legemiddelprodusentene å frigi patentene så de landene som ikke har råd til å kjøpe den dyre vaksinen kan produsere den sjøl på lisens.
Da blir hele verden kvitt pandemien mye fortere.

Vår og forventninger 🍐🍒

🍒

Jeg har bestemt meg for å begynne å trene litt og å få sunnere matvaner 🚶🚴🥕🍅
Målet er å gå ned i vekt til et nivå jeg kan opprettholde, altså at jeg ikke skal gå opp igjen som et papirfly med strikkmotor 🙄



Mine første mål er:

  • Vektnedgang
  • Stabil vekt
  • Trene litt hver dag
  • Sykle mest mulig



Hvordan få til dette:

  • Lage middagsplan
  • Innkjøp maks to ganger i uken
  • Føre matdagbok
  • Lage en aktivitetsplan
  • Følge denne aktivitetsplanen

Nå har jeg offentliggjort planen og da er det vanskeligere å ikke gjennomføre det 😇